Psikoloji

SAKARYA- Sakarya Büyükşehir Belediyesi SGM’de görevli psikolog Esmanur Beşiroğlu, Ramaza’da oruç tutan kişilerin açlıkla birlikte yaşadığı stres ve gerginliği kontrol etmenin yöntemlerini anlatırken önemli tavsiyeler verdi. Beşiroğlu, “Uzun süre aç ve susuz kalmak, bazı kişilerde sinirlilik, stres ve duygusal...

Depresyon, bireylerin kendini psikolojik olarak iyi hissetmediği, çok uzun süreler devam edebilen ve günlük hayatı etkileyen ruhsal bir bozukluktur. Bu psikolojik rahatsızlığın birey üzerine bıraktığı etkileri ve tedavi sürecini Dr. Öğr. Üyesi Davut Genç önemli yerlere değinerek detaylandırdı. ‘Depresyon Yaygın Bir Ruhsal Sağlık Sorunu’Depresyon, bireyin duygusal, fiziksel ve zihinsel sağlığını derinden etkileyen yaygın bir ruhsal […]

Depresyon, bireylerin kendini psikolojik olarak iyi hissetmediği, çok uzun süreler devam edebilen ve günlük hayatı etkileyen ruhsal bir bozukluktur. Bu psikolojik rahatsızlığın birey üzerine bıraktığı etkileri ve tedavi sürecini Dr. Öğr. Üyesi Davut Genç önemli yerlere değinerek detaylandırdı. ‘Depresyon Yaygın...

Psikolog Duru Erdem Toksik Aile Davranışlarının İşaretleri hakkında önemli bilgiler verdi. Her ne kadar kültürel farklılıklara göre değişim gösterse de "aile" kelimesi birçok karmaşık duyguyu akla getirebilir. Çocukluk deneyimleriniz ve mevcut aile durumunuza bağlı olarak, bu duygular genellikle olumlu, olumsuz...

Hayatta çeşitli risk ya da zorluklarla karşılaşıldığında, zorlu yaşam olayları ile baş etme ve sağlıklı uyum gösterme psikolojik sağlamlığı gündeme getiriyor. Aile Danışmanı Ebru Özer Özkul, psikolojik sağlamlıkla ilgili bilgi verdi. Aile Danışmanı Ebru Özer Özkul, psikolojik sağlamlığın; travma, zorlu...

Hayatta çeşitli risk ya da zorluklarla karşılaşıldığında, zorlu yaşam olayları ile baş etme ve sağlıklı uyum gösterme psikolojik sağlamlığı gündeme getiriyor. Aile Danışmanı Ebru Özer Özkul, psikolojik sağlamlıkla ilgili bilgi verdi. Aile Danışmanı Ebru Özer Özkul, psikolojik sağlamlığın; travma, zorlu yaşam olayları ya da belirgin bir risk altında baş etme, sağlıklı uyum gösterme ya da […]

Psikolog Duru Erdem ergenlik döneminde ailelerin dikkat etmesi gereken noktalar hakkında önemli bilgiler verdi.   Ergenlik dönemindeki çocukların davranışlarının ebeveynleri zorlayıcı bulmasının çok yaygın bir durum olduğunu kabul ediyoruz. Bu dönemde gençlerin yaşadığı karmaşık duygusal ve fiziksel değişimler, ebeveynler için anlayış ve sabır gerektirir.   Gençlerin davranışları sıklıkla kafa karıştırıcı, stresli ve endişe verici olabilir. […]

Psikolog Duru Erdem ergenlik döneminde ailelerin dikkat etmesi gereken noktalar hakkında önemli bilgiler verdi.   Ergenlik dönemindeki çocukların davranışlarının ebeveynleri zorlayıcı bulmasının çok yaygın bir durum olduğunu kabul ediyoruz. Bu dönemde gençlerin yaşadığı karmaşık duygusal ve fiziksel değişimler, ebeveynler için anlayış...

Klinik Psikolog Selin Erekli kleptomani hakkında bilgiler verdi. Duygusal boşluğu doldurmak için çeşitli yollar vardır ve bunlardan biri kleptomani gibi zararlı davranışlar olabilir. Kleptomani, kişinin içinde bulunduğu duygusal boşluğu doldurmak veya duygusal rahatlama sağlamak amacıyla istemsiz bir şekilde çalma eylemini gerçekleştirmesidir. Bazı zamanlarda içinizde derin bir boşluk hissedersiniz. Bu boşluk bazen ebevenylerimizin, bazen travmalarımızın bazen de […]

Klinik Psikolog Selin Erekli kleptomani hakkında bilgiler verdi. Duygusal boşluğu doldurmak için çeşitli yollar vardır ve bunlardan biri kleptomani gibi zararlı davranışlar olabilir. Kleptomani, kişinin içinde bulunduğu duygusal boşluğu doldurmak veya duygusal rahatlama sağlamak amacıyla istemsiz bir şekilde çalma eylemini...

Ramazan Bayramı yaklaşıyor. Türk kültüründe önemli bir yere sahip olan birlik, beraberlik, paylaşma ve dayanışma gibi duyguların arttığı bayramların, insanların birbirine yakınlaşması için fırsat olarak görülmesi gerektiğini ifade eden Klinik Psikolog Melek Abca, “Köklerimizin, geldiğimiz toprakların, atalarımızın bize bıraktığı...

Ramazan Bayramı yaklaşıyor. Türk kültüründe önemli bir yere sahip olan birlik, beraberlik, paylaşma ve dayanışma gibi duyguların arttığı bayramların, insanların birbirine yakınlaşması için fırsat olarak görülmesi gerektiğini ifade eden Klinik Psikolog Melek Abca, “Köklerimizin, geldiğimiz toprakların, atalarımızın bize bıraktığı manevi zenginliklerin kıymetini bilmeli, bunları hatırlamak için bayramları iyi değerlendirmeliyiz” açıklamalarında bulundu. 2000’li yıllardan itibaren, milenyum […]

Sizin için hiç sağlıklı, verimli, mantıklı olmayan ancak buna rağmen bırakamadığınız, vazgeçemediğiniz şeyler var mı? Literatürde “Concorde Sendromu” olarak geçen bu durum sizi bir süre sonra depresyona sürükleyebilir. Psikolog Gizem Konuş, concorde sendromunun önüne geçilmediği taktirde suçluluk ve değersizlik hissi,...

Uzman Klinik Psikolog Fulya Artukoğlu Tepret konu hakkında önemli bilgiler verdi. İnsan sosyal bir varlıktır ve derin ilişkiler kurmaya ihtiyacı vardır. Kurulan ilişkilerde çiftleri birbirine bağlayan temel kavramlardan birisinde güvendir. Güven; çok yönlü bir kavram olmakla beraber kişinin ilişkilerindeki bağlanma stilleri, ilişki niyeti ve beklentilerini...