21.4 C
Ankara
Perşembe, Ağustos 11, 2022

MACFit Trump Towers

Kaliteli uykunun yolu düzenli spordan geçiyor

İyi ve kaliteli bir uyku, sağlık için olmazsa olmaz… MACFit Trump Towers Eğitmeni Yiğit Yurtseven özellikle yazın sıcak havanın da etkisiyle bozulan uyku düzeninin spor yaparak korunabileceğini söyledi. Düzenli sporun uykuya dalma süresini kısalttığını vurgulayan Yurtseven, spor ile uyku...
- Advertisement -spot_img

Latest News

İzmit Körfezi’ni kirleten gemilere geçit yok!

İzmit Körfezi’nde yapılan denetimlerde, denizi kirlettiği tespit edilen Vanuatu bandıralı kuru yük gemisine 4 milyon 968 bin 823 Türk...
- Advertisement -spot_img